Наиболее надежный способ «заподозрить», что вы во власти своего
жизненного сценария – это повторяющиеся события. И в какой-то момент вы
начинаете догадываться, что дело не в других, а в вашей «персональной
программе». Мы называем эту программу жизненным сценарием, в котором по
всем законам театра есть свои персонажи, сцены, свое амплуа. На
протяжении многих лет (а то и всей жизни) мы отыгрываем один и тот же
спектакль с небольшими вариациями. Естественное желание – сменить
пластинку.
Как?
Для начала – распознать свой сценарий: каково ваше амплуа, что именно
побуждает вас играть одну и ту же роль, как вы это делаете и где та
точка, в которой вы «заходите на очередной круг»?
Приходит ко мне как-то женщина. На вид около 30. «Не могу,- говорит,-
выйти замуж. Тщательно выбираю. Долго присматриваюсь. И когда, наконец,
решаю, что это тот самый человек, с которым можно построить длительные
отношения, он исчезает». Глядя на эту женщину, невозможно поверить, что
ей трудно найти партнера. Молодая. Красивая. Самодостаточная.
Финансовый директор компании. Обеспеченная. Состоявшаяся. В общем, все
при всем. И на тебе!
Ну, давайте разбираться!
Что это за тип женщины, которую я описала? Это женщина с волевым
характером. Она привыкла полагаться только на себя. Она ценит те
достижения, которых добилась собственными руками. Конечно же, знает
себе цену и способна за себя постоять. Кому попало свою судьбу не
доверит. Сильная – что там говорить! А знаете, о чем больше всего на
свете мечтает сильная женщина? Конечно, расслабиться! Сбросить с себя
груз ответственности, перестать, наконец, принимать решения, прижаться
к надежному мужскому плечу…
То есть ищет она опору в жизни. Внимательно ищет… Длительное время
держит на дистанции, сохраняя фасад независимой и сильной натуры.
Какое впечатление она производит на мужчин? Львица! Грация и сила! И на
охоту сходит, добычу принесет, и в дебрях жизни дорогу найдет, не
заблудится. За ней – как за каменной стеной! Сильные мужчины таких
побаиваются: соответствовать же надо! Уж лучше таких в друзьях иметь
или в деловых партнерах! А семейную жизнь с такой женщиной будет
стремиться построить тот мужчина, который сам нуждается в опоре и
заботе.
И вот они познакомились. Общаются. Он, понятно, показывает себя с
лучшей стороны. Она, как мы знаем, держит его на расстоянии,
присматривается. До этого момента пасьянс сходится у обоих: она видит
сильного мужчину (она же соблюдает дистанцию, близко не подходит и его
не подпускает, следовательно, истинной сути-то разглядеть не может). Да
и он вот уже на протяжении длительного времени видит самодостаточный
фасад. Мечта обоих сбылась… до того момента, как она принимает решение:
да, это он, тот, кому я могу, наконец, довериться и открыться! Что она
делает после этого? Падает ему на грудь. Нетрудно догадаться, что
происходит с ним. Пугается и сбегает…Вот и встретились 2 одиночества…
Вы спросите, что произошло с моей клиенткой. Месяца через три-четыре вышла замуж. За того, за кого хотела.
Иногда одного осознания достаточно, чтобы сценарий потерял власть над
вами. Я свою работу во многом сравниваю с работой домкрата. Помочь
человеку подняться над наезженной колеей, чтобы он посмотрел, как она
устроена, какой глубины, какого масштаба. Посмотрел, что вокруг, какие
еще просторы (возможности) он может освоить. После этого – хочешь,
катай свой маршрут и дальше, хочешь – вылезай и нарабатывай новые пути.
Иногда человеку приходится помогать осваивать новую территорию.
Во-первых, страшно. Во-вторых, надо принимать решения (ведь в колее-то
все задано, там и думать не надо). В-третьих, формировать новые
жизненно важные ценности и навыки.
В том случае, который я только что описала, моей клиентке пришлось
признать, что на слишком большом расстоянии плохо виден партнер, и
пересмотреть миф о том, что единственный способ чувствовать себя в
безопасности – это держаться на большой дистанции. Ей пришлось
осваивать новые способы заботы о себе, кроме как «держать себя в
кулаке», равно как и новые способы выражения партнеру своих ожиданий,
пожеланий, тревог.
Никто из нас не свободен от сценария. Вопрос только в том, вы управляете им или он вами.
Автор: Чумакова Е.В.,
к.п.н, доцент ЮУрГУ, психолог-консультант, персональный тренер,
коуч, директор Института "Эго ресурс" (г. Челябинск).
www.ego-resource.ru
