подробности

No Image



О, одиночество, как твои характер крут!

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Одиночество — недостаток общения и пониженное в связи с этим настроение. А если отрыв от людей длится долго (настолько, что человек сам начинает осознавать это как проблему), то просто плохое настроение сменится тоской и депрессией. Одинокого человека легко различить даже в толпе: у него опущены уголки губ, резче проявляются морщины, бледный цвет лица и ссутулена спина. Специалист в области психосоматической медицины и автор книги "Разбитое сердце: медицинские последствия одиночества" Джеймс Линч утверждает: чем более одиноким чувствует себя человек, тем менее он устойчив к инфекциям, тем выше для него риск развития разных хронических заболеваний, в том числе сердечнососудистых. И даже онкологические болезни, по мнению ученого, имеют в основе своего развития эмоции, связанные с одиночеством: безысходность, обиду, чувство вины.

Не так давно социальные психологи, изучая проблемы одиночества, провели эксперимент на мышах. Нескольких грызунов посадили в индивидуальные пустые клетки и подходили к ним в течение месяца только для того, чтобы дать корм. Другая группа мышей вела обычную жизнь, общаясь с соседями по клетке, развлекаясь лесенками и другими игрушками. Потом всех мышей инфицировали вирусом гриппа. Из тех, кто ЖИЛИ сообща, даже заразились не все, а остальные довольно быстро выздоровели. А вот одинокие страдальцы болели очень тяжело, с осложнениями и несколькими летальными исходами. Вывод: даже мышам нужно, чтобы кто-то был рядом, вовремя потерся о шерстку и пропищал что-нибудь ободряющее. Что уж говорить о людях! А психология женщины вообще устроена так, что представительницы слабого пола очень тяжело переживают тотальное одиночество.

Хочешь общаться? Нажми сюда!

Может, спасение в виртуальном общении? Мировая мода на социальные сети пришла и в Россию: 43 % пользователей Интернета регулярно посещают любимые ресурсы. И странно вроде бы говорить об одиночестве, если общаться можно с кем угодно и когда угодно. На самом деле только первые 3—4 месяца у человека есть удовлетворенность таким общением, ощущение полноты жизни. Дальше наступает усталость и некоторое разочарование. Те, кто завел себе страничку просто из интереса (найти старых друзей, посмотреть, кто кем стал), переживают по этому поводу несильно. Но людям, которые пытались именно так спастись от одиночества, становится еще хуже. С одной стороны, наступает понимание, что приходится довольствоваться лишь суррогатом общения, с другой—возникает зависимость: другого-то все равно нет. В 1995 году Рэнди Конрад, основатель первой сети, и не предполагал, что такая проблема может возникнуть: "Сети должны были способствовать социальной активности, стимулировать ее. Но на самом деле часто стали ее подменять".

Телевидение тоже делает все, чтобы спасти людей от одиночества, пока, впрочем, безуспешно. Реалити-шоу, общение с ведущими в прямом эфире, смех за кадром в сериалах—все это дает лишь сиюминутное ощущение присутствия, взаимодействия. Мы хоть и стоим на высшей ступени животного мира, а все-таки целиком ему принадлежим. Значит, для гармонии с собой и природой нам мало общения виртуального. Сколько бы мы ни кликали мышкой, нам будет плохо и одиноко. Нам нужны живые люди, чтобы смотреть им в глаза, чувствовать их интонацию, видеть жесты, ощущать прикосновения. Поэтому, насладившись уединением сполна и получив от него все выгоды, надо снова выходить в мир и строить отношения с окружающими. Ведь только в живом общении мы можем почувствовать себя счастливыми в полной мере. Если самостоятельно бороться с одиночеством Вы не в состоянии, то тогда обратитесь к помощи специалистов или пойдите на психологические тренинги.







Оставьте комментарий об этой статье, нам ВАЖНО знать Ваше мнение


No Image
No Image No Image No Image
No Image
No Image No Image
No Image No Image No Image
StudOtvet
Случайная статья

Образовательный уровень современных родителей довольно высок, но зачастую обнаруживаются вопиющие пробелы в психолого-педагогических знаниях, умениях и навыках обращения с собственным...
«Оставим это человеку: пытаться быть тем, чем он не является, иметь идеалы, которые не могут быть достигнуты, стремиться к совершенству,...
Практически в каждой группе детского сада разворачивается сложная и порой драматичная картина межличностных отношений детей. Дошкольники дружат, ссорятся, мирятся, обижаются,...
В первую очередь для детей, растущих в детском доме, характерно равнодушное и даже пренебрежительное отношение к сверстникам. Они как бы...
Инструкция: Уважаемый родитель! Предлагаемый вам опросник содержит утверждения о воспитании детей. Утверждения пронумерованы. Такие же номера есть в «Бланке для...
Внимательно прочтите 10 предложений, описывающих реакции на некоторые ситуации. Каждое Вы должны оценить как верное или неверное применительно к себе.
(Головей Л.А., Рыбалко Е.Ф. Практикум по возрастной психологии. - СПб.: Речь, 2001).Признаки волевых качеств школьниковПризнаки дисциплинированности:- сознательное выполнение установленного в...
Глава 3. Стиль педагогической деятельности§ 1. Общая характеристика стиля деятельности Определение стиля деятельностиПедагогическая деятельность учителя (преподавателя), как и любая другая...




No Image
No Image No Image No Image
No Image  При перепечатке материалов, просьба ставить ссылочку на сайт http//:www.psihologu.info   
 
Хостинг для всех! Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
No Image
No Image No Image No Image